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第九十七章 宝地（第4页）

陈沐有些嫌弃。

易筋阶段呼吸法只有十八个变化。

动作不少，有三十六个。

每个都大开大合，颇费力气。

“这就是差距啊。”

碧眼金猿很多都是静态导引，微微震颤肌肉就可。

“改造原理，更依赖肢体力量训练。”

陈沐体会到了高端和低端练形术之间的区别。

收起书本，陈沐拉开架式训练。

两种练形术大成。

他对调整呼吸、控制肌肉门清。

三次尝试就进入状态。

密密麻麻感悟涌入脑海。

呼吸长短切换，探手发力技巧，跨步前蹿姿态，白猿练形术的秘密一览无余。

好半晌，陈沐停下动作，调出灰墙。

最下方果然出现一个全新条目。

白猿练形术：136二阶；

陈沐：“……”

“果然是个小辣鸡啊。”

一入门就直接易筋了！

感受身体状态，只有双臂肌肉微微发热，有了丝丝改造迹象。

力量增加些微，也就双臂爆发力略微增强。

这说明白猿练形术所涉及筋肉，早已被前两种练形术覆盖。

“啧……”

“叠甲的想法算是断了。”

他之前还想不断堆积练形术，把自己堆成魔鬼筋肉人呢。

“果然，人是有极限的。”

陈沐摇摇头：“不过，甲叠不成，魄力还是可以叠的。”

单靠一种练形术，不知得练到哪天。

就是白猿练形术太差劲了点儿，陈沐有点儿担心其魄力大小。

“白猿练形术如此，那黑虎练形术……”

陈沐想起了脚底那颗胖黄豆大小的魄力。

“可别真是扑街三兄弟。”